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Últimos artículos
Cuando la mente entra en un ciclo de pensamientos constantes, suele sentirse como si hubiera un ruido interno que no se detiene.
Para el manejo del cansancio físico y mental, se recomienda la implementación de ejercicio moderado, la priorización de una adecuada higiene del sueño y el seguimiento de una dieta equilibrada y nutritiva.
Para prevenir las lagunas mentales asociadas al consumo de alcohol (amnesia lacunar), es fundamental evitar la ingesta excesiva. Se recomienda no beber con el estómago vacío e intercalar el consumo de bebidas alcohólicas con agua para mantener la hidratación.
Para aliviar la inflamación de las encías y cuidar tu salud bucodental, es fundamental reforzar tu rutina de higiene con un cepillado suave y el uso diario de hilo dental.
Para tu tranquilidad, es importante aclarar que un movimiento brusco o un sobresalto cotidiano no causa un aborto espontáneo.
Sentir que una pierna falla al caminar puede ser preocupante y sus causas son variadas, abarcando desde una simple pérdida de fuerza muscular por sedentarismo o el paso de los años, hasta condiciones neurológicas o problemas de circulación que requieren atención.
