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La calidad de vida de una persona puede disminuir cuando se experimenta una sensación de cansancio constante y no se tiene energía para realizar ningún tipo de actividad. De hecho, se considera que la fatiga persistente es un problema asociado a diferentes enfermedades.
No siempre queda claro cuáles son las causas del cansancio crónico, porque puede deberse a enfermedades como el síndrome de fatiga crónica, la diabetes, la depresión, o la fibromialgia, entre otras afecciones.
En este artículo te contaremos qué enfermedad produce sueño y cansancio, y te explicaremos cuál es el tratamiento que se suele recomendar.
Síndrome de fatiga crónica
Lo primero en lo que puede pensar un médico si se le pregunta qué enfermedad produce el sueño y el cansancio es el síndrome de fatiga crónica (SFC). Esta enfermedad, que afecta a millones de personas en todo el mundo, se caracteriza por generar un nivel de cansancio muy alto que puede mantenerse durante varios meses y que no mejora con el descanso.
Es una enfermedad debilitante que afecta la calidad de vida de las personas y diagnosticarla no es algo sencillo, ya que no existe una prueba específica para ella. Además, no están claras las causas que la producen, porque puede deberse a una combinación de factores genéticos, ambientales e inmunológicos.
Habitualmente, los médicos revisan el historial médico de la persona y su familia, y realizan pruebas y exámenes físico y mental para descartar que se trate de otras enfermedades que también dan sueño y cansancio.
Síntomas
Los síntomas del síndrome de fatiga crónica son muy variados, e incluyen cansancio, problemas de sueño, dolor muscular y articular, así como malestar general. Esta enfermedad se suele presentar con mayor frecuencia entre mujeres de 20 a 40 años, quienes experimentan:
- Cansancio, incluso después de dormir.
- Problemas de memoria.
- Problemas de concentración.
- Trastornos de sueño y problemas para dormir.
- Dolores de cabeza.
Como mencionamos antes, estos síntomas se pueden compartir con otras enfermedades, por lo que es necesario realizar algunas pruebas para descartar que se trate de alguna de ellas.
Tratamiento
El Servicio Nacional de Salud del Reino Unido señala que, aunque no hay una cura para el síndrome de fatiga crónica, se pueden aplicar algunos tratamientos para aliviar la mayor parte de sus síntomas.
Los tratamientos para el síndrome de fatiga crónica incluyen:
- Terapia cognitiva conductual, para abordar los aspectos cognitivos y emocionales de la enfermedad.
- Técnicas y estrategias para el manejo del estrés.
- Medicamentos para controlar el dolor y los problemas de sueño.
La fatiga es una enfermedad muy compleja, y no existe un tratamiento único para todas las personas. Es necesario evaluar las necesidades de cada persona para determinar qué le puede funcionar mejor.
También es importante señalar que el síndrome de fatiga crónica no es la única enfermedad que produce sueño y cansancio, y que es necesario contar con el diagnóstico de un médico para determinar de qué se trata.
Otras enfermedades que producen sueño y cansancio
Para hablar de qué enfermedad produce sueño y cansancio, no podemos limitarnos exclusivamente en el síndrome de fatiga crónica, puesto que hay muchas otras condiciones o enfermedades que presentan los mismos síntomas.
De hecho, cuando una persona sufre de fatiga crónica, los médicos suelen hacer diferentes exámenes para descartar que se trate de enfermedades como la diabetes, la fibromialgia, hipotiroidismo o la depresión, entre otras.
Es importante conocer cuáles son las enfermedades en las que se presentan estos síntomas, porque además del cansancio, se pueden generar complicaciones que ponen en riesgo la salud y el bienestar de la persona.
Diabetes
La diabetes es una enfermedad que puede impactar significativamente en los niveles de energía y el bienestar de una persona. La falta de glucosa para la producción de energía, la resistencia a la insulina y los desequilibrios en los niveles de la sangre pueden causar cansancio y somnolencia, además de otros síntomas.
Ten presente que investigar qué enfermedad produce sueño y cansancio no es suficiente para hacer un diagnóstico preciso. Si consideras que tienes alguno de los síntomas que mencionamos, puedes hacer una consulta con un endocrinólogo, ya que ellos están especializados en enfermedades hormonales como la diabetes.
El tratamiento de la diabetes incluye la adopción de un estilo de vida saludable, y el uso de medicamentos como la insulina, que deben ser prescritos por un médico.
Anemia
La anemia es otra de las enfermedades que dan sueño y cansancio, sobre todo, porque esas sensaciones se producen por la falta de oxígeno. Esta enfermedad afecta la producción de glóbulos rojos, y limita la cantidad de oxígeno que se puede transportar a los tejidos del cuerpo.
El diagnóstico de la anemia lo puede realizar un médico de medicina general, a través de exámenes de sangre y la evaluación de ciertos síntomas. En caso de que sea esta la enfermedad que te causa fatiga y somnolencia, el médico te puede recomendar ciertas medidas.
Lo más común es que se receten suplementos de hierro, y que se recomiende a la persona seguir una dieta equilibrada, en la que se incluyan alimentos ricos en hierro como las carnes magras y las legumbres.
Apnea de sueño
Los trastornos de sueño son otro problema que puede afectar la calidad de vida de una persona. En el caso de la apnea de sueño, el cansancio y la somnolencia se produce porque la respiración se interrumpe de forma repetida mientras se duerme, lo que puede ocasionar que la persona se despierte e interrumpa su descanso.
Las personas que sufren de este trastorno de sueño deben buscar atención médica, y tratarse con un neurólogo o un especialista en medicina del sueño. Es importante que un médico evalúe los síntomas, y realice pruebas como la polisomnografía, para determinar cuáles son las causas que lo generan.
En la mayoría de los casos, el tratamiento para la apnea de sueño incluye terapia con presión positiva continua en las vías respiratorias, el uso de dispositivos de avance mandibular, y cambios en el estilo de vida de la persona.
Depresión
La depresión es un trastorno que puede afectar significativamente el bienestar de las personas, alterando sus hábitos, y generando muchos problemas, dentro de los que también se encuentran el cansancio y la sensación de somnolencia permanente.
Las personas que sufren de depresión tienen niveles de energía más bajos, y les cuesta más trabajo realizar cualquier tipo de actividad. Se trata de una de las principales causas de cansancio crónico, y un gran número de personas se ven afectadas por ella.
El médico encargado de diagnosticar si alguien tiene problemas de depresión es el psiquiatra, quien también puede recetar algunos medicamentos para controlar los efectos generados por esta enfermedad.
Los tratamientos recomendados para tratar la fatiga persistente, y los otros síntomas de la depresión incluyen la psicoterapia, el uso de medicamentos antidepresivos, y la atención médica continua. Todo depende del cuadro clínico de la persona y del enfoque con el que el especialista en salud mental decida tratarlo.
Fibromialgia
La fibromialgia es un trastorno que suele presentarse con síntomas como el dolor generalizado en todo el cuerpo, sensibilidad aumentada en puntos específicos, problemas de sueño y fatiga, además de dificultades cognitivas. La relación entre fibromialgia y fatiga crónica es muy estrecha, y lo que experimenta alguien con cualquiera de las dos enfermedades es muy parecido.
Asimismo, se trata de una enfermedad en la que resulta muy difícil determinar las causas, porque puede generarse por factores genéticos, físicos o emocionales.
Para diagnosticar y tratar esta enfermedad es necesario acudir a un reumatólogo, quien evaluará los síntomas para determinar si se trata de esa u otra enfermedad.
Al igual que otras enfermedades que dan sueño y cansancio, y que comparten algunos síntomas con la fibromialgia, existen algunos tratamientos que pueden ofrecer resultados positivos. Algunos de ellos son la terapia cognitiva conductual, y el uso de algunos medicamentos para controlar los trastornos de sueño.
Alteraciones en la tiroides
Las alteraciones en la tiroides, bien sea que se trate de hipotiroidismo o hipertiroidismo, tienen un impacto significativo sobre los niveles de energía y el sueño de una persona. Cada vez que se presenta un desequilibrio hormonal en el cuerpo, se presentan síntomas como la sensación de sueño y fatiga persistente.
Tal como sucede con la diabetes, el encargado de evaluar esta condición es un endocrinólogo, quien puede verificar si la persona experimenta problemas de sueño, tiene problemas de concentración, o sufre cambios drásticos de peso vinculados a problemas con la glándula tiroides.
Para hacer el diagnóstico es necesario realizar pruebas de laboratorio especiales, y exámenes físicos que permitan conocer más de cerca el estado de la persona. En caso de que se trate de hipotiroidismo o hipertiroidismo, el médico puede recetar medicamentos para controlar el problema.
Conclusión
Determinar qué enfermedad produce sueño y cansancio no es algo tan sencillo, porque se deben tomar en cuenta todos los síntomas que presenta la persona. Lo más recomendable es que un médico realice exámenes para verificar si se trata de alguna enfermedad en particular, y que pueda ofrecer un diagnóstico y tratamiento adecuado.
