Las personas con trastornos mentales sufren un estigma, es decir, un prejuicio por parte de la sociedad, que sólo los percibe y los ve en base a esta única característica y no por el conjunto de todas ellas. A menudo, la consecuencia es la discriminación. 

Si te gusta entrenar, disfrutas haciendo ejercicio y nunca descansas de tu deporte favorito, quizá te estés preguntando, ¿qué pasa si hago ejercicio todos los días? Lo cierto es que hacer deporte todos los días no es tan beneficioso.  

¿Sabías que existen suficientes pruebas para determinar que viajar es bueno para la salud? Así es, es beneficioso para tu salud mental y física.

Se puede decir que las desventajas del café son muchas, sobre todo si se consume de forma excesiva. En general, más de cuatro tazas al día pueden poner en riesgo nuestra salud e incluso crear adicción.

¿Te preguntas cómo vivir con una persona con Parkinson? Lo cierto es que hasta que no pasan 15 o 20 años del diagnóstico, no suele haber demasiadas complicaciones. Pero con el tiempo esta persona podría necesitar ayuda para algunas tareas.

¿Cómo cuido mi salud día a día?, ¿es correcto hacer muchas horas de deporte al día?, ¿es cierto que la dieta mediterránea es siempre la más adecuada? Seguro que hay muchas preguntas relacionadas con tu salud a las que aún no has dado respuesta.