Practicar boxeo puede ayudar a las personas a mejorar su salud física y su salud mental. ...Leer más

El yoga aéreo es un tipo de yoga que ofrece muchos beneficios para la salud física y mental de las personas. A pesar de ello, no es tan conocido, ya que para su práctica se requiere de equipos especiales, además de habilidades para hacer acrobacias y el conocimiento de ciertas posiciones. ...Leer más